- Mar 30

Rekomendasi Lagu Yang Harus Lo Dengerin Ketika Lo Lagi Bersedih, Versi Folkative!

Image Source: Unsplash

Kehilangan seseorang yang kita cintai memang menyakitkan. Ketika kita mau tidak mau harus menghadapi momen tersebut, diri kita bakal terasa berat buat menghadapinya. Ada beberapa tahap yang secara gak sadar bakal lo lewati.

Nah, tahap-tahapan ini biasa disebut dengan 5 Stage Of Grief. Kehilangan gak melulu soal putus cinta nih guys, bisa jadi lo kehilangan orang tersayang bahkan hewan peliharaan lo sekalipun. Menurut, psikiater Elisabeth Kübler-Ross kita bakalan melalui stages of grief atau tahap kesedihan saat sedang patah hati.

Kita bahas secara singkat, 5 Stage of Grief adalah tahap kesedihan yang bakal dilewatin oleh manusia. Setiap orang memproses kesedihan secara berbeda, tetapi ada kalanya beberapa orang mengalami kesamaan dalam tahapan perasaan yang dialami selama mereka bersedih.

Dalam buku On Death and Dying 1969 yang ditulis oleh Elisabeth Kübler-Ross, 5 Stage of Grief terbagi jadi lima tahap mulai dari Denial-Anger-Bargaining-Depression-Acceptance atau biasa disebut Model Kuber-Ross.

Eits kali ini, kita gak bakalan membahas secara mendalam tentang 5 Stage of Grief -untuk artikel lengkapnya bisa baca disini-. Tapi, tim Folkative bakal membagikan lagu favorite mereka berdasarkan tahapan dari 5 Stage of Grief yang cocok dengan mood lo!

1. Denial